Quando un uomo sente che sta lottando per avere una rigidità adeguata per il rapporto, lo fa come migliorare l'erezione?
Leggi questo testo per capire perché l'erezione è debole e cosa si può fare per aiutarti a ottenere prestazioni sessuali migliori.
Come migliorare l'erezione?
Il nostro corpo può essere paragonato a una macchina che può presentare alcuni “difetti” dell'invecchiamento cronologico.
In campo sessuale, generalmente, il disfunzioni sessuali I maschi iniziano a comparire dall'età di 40 anni. Circa il 50% degli uomini a questa età può segnalare un certo grado di disfunzione erettile, che è la difficoltà di ottenere e mantenere un'erezione.
Da questa fase in poi, molti uomini potrebbero scoprire di non avere la stessa potenza sessuale di quando erano giovani.
Questo fatto è legato a molti fattori, che possono essere l'invecchiamento stesso, i bassi ormonali, l'insorgere di malattie come il diabete; fumare a lungo, o anche problemi psicologici che compromettono le prestazioni sessuali, ovvero l'impotenza ha cause organiche e psicogene.
Ma c'è un modo per migliorare le erezioni? Ci sono sicuramente approcci che possono aiutarti a capire come avere erezioni potenti.
Impotenza sessuale sotto i 30 anni
Contrariamente a quanto molti pensano, non solo gli uomini di età superiore ai 50 anni hanno difficoltà sessuali, ma ci sono anche disfunzione erettile nei giovani.
Al di sotto dei 40 anni, dal 14% al 25% della popolazione maschile brasiliana può avere qualche difficoltà di erezione, la maggior parte di loro con un grado inferiore rispetto ai più anziani.
In questi casi, la disfunzione erettile è più correlata a cause psicologiche e di solito ha un esordio improvviso, l'erezione mattutina e la masturbazione rimangono normali. Difficoltà personali, come debiti finanziari e ostacoli sul lavoro, problemi di relazione, ansia da prestazione o eventi una tantum sono alcuni aspetti che possono portare all'impotenza.
Ma le cause organiche non dovrebbero essere del tutto escluse nella disfunzione erettile nei pazienti più giovani. C'è una percentuale significativa di giovani con disfunzione erettile organica.
Quanto è migliore l'erezione? Andare dallo specialista è fondamentale
Inizialmente, il primo passo è cercare uno specialista in materia, che è l'andrologo, una sottospecialità dell'urologia.
Quando l'uomo è in questa fase dall'età di 40 anni e rivela al medico che sta perdendo forza di erezione, lo specialista cercherà diversi approcci.
Oltre all'esame obiettivo, il medico può richiedere anche esami di laboratorio, con richiesta di dosaggio ormonale, per capire come sta andando l'indice di testosterone, che è il principale ormone sessuale maschile.
Un altro punto interessante è l'indagine sulle malattie sottostanti che compromettono l'erezione, come il diabete; malattie neurologiche (morbo di Parkinson e Alzheimer) e malattie cardiovascolari (ipertensione, aterosclerosi, ecc.) che compromettono il flusso sanguigno al pene.
Un altro importante alleato per capire cosa sta succedendo all'interno dell'organo sessuale è l'ecodoppler venoso, che può dimostrare se il paziente ha, ad esempio, una perdita venosa, che rende difficile la ritenzione del sangue nell'organo per mantenere l'erezione.
Come migliorare la qualità dell'erezione?
Dopo un'indagine approfondita, il medico offrirà alcune alternative, a seconda del livello di impotenza sessuale, che può comportare un trattamento più naturale, clinico (uso di farmaci), iniettabile (farmaci) o chirurgico. Vedi alcune alternative:
Adotta una vita più sana
Una dieta regolata ed equilibrata è uno dei fattori che aiutano nella qualità dell'erezione, perché aiuta a evitare l'obesità e apporta importanti nutrienti per la produzione di ormoni.
Ci sono già studi che rivelano che il consumo esagerato di cibi grassi, fritti e trasformati può compromettere la potenza sessuale.
Associati al cibo, gli esercizi fisici, con regolarità e intensità adeguata al paziente, sono fondamentali.
È interessante sottolineare che esercizi faticosi possono persino danneggiare l'erezione.
Anche la qualità del sonno è essenziale, perché i pazienti che dormono poco sono sempre stanchi e questo diminuisce la libido e la potenza.
Un altro punto importante è controllare lo stress e fermare le dipendenze, da droghe, alcol e sigarette.
Controllo della comorbilità
I pazienti che hanno condizioni come diabete, ipertensione o colesterolo alto sono estremamente colpiti dalla disfunzione erettile, perché queste condizioni possono portare a intasamento e danni ai vasi dell'intero corpo, compresi quelli responsabili dell'erezione.
Pertanto, per migliorare l'erezione è necessario controllare questi marcatori.
farmaci vasodilatatori
I farmaci vasodilatatori sono considerati la prima linea di trattamento per l'impotenza. Questi farmaci (Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil, ecc.) fanno parte del gruppo degli inibitori dell'enzima fosfodiesterasi 5.
Questa classe di farmaci è un regolatore essenziale nella segnalazione di secondi messaggeri ciclici con diverse funzioni fisiologiche a migliorare il flusso sanguigno nei corpi cavernosi del pene e rendere le erezioni più rigide.
Maggiori informazioni su:
iniezioni del pene
Quando il paziente prova i farmaci per via orale e non funzionano, l'iniezione del pene è un'alternativa per migliorare l'erezione.
L'iniezione è anche composta da farmaci vasodilatatori. È nota come , la seconda linea di trattamento per la disfunzione erettile e può essere composta da 3 diverse sostanze, che agiranno direttamente e localmente.
In questo modo è più forte e più veloce delle pillole.
Sostituzione ormonale
Un basso livello di testosterone nel corpo maschile può portare a mancanza di libido e disfunzione erettile. Bilanciando questi tassi, gli uomini possono ritrovare un'erezione di migliore qualità. Per questo, possono usare iniezioni di testosterone, gel e pellet di impianto (chip di testosterone).
gel intrauretrale
Un'altra alternativa per la disfunzione erettile è il trattamento con applicazione di gel intrauretrale attraverso un catetere, che deve essere eseguito in studio.
Questa è un'opzione per gli uomini che non possono usare farmaci per via orale o che non possono iniettare direttamente nel pene prima del rapporto sessuale.
pompa del pene
La pompa del pene è un dispositivo cilindrico che segue la forma del pene. L'organo sessuale viene inserito in questo tubo di plastica e all'interno del dispositivo viene creato un vuoto, manualmente o automaticamente.
Il movimento fornito dalla pompa stimolerà il flusso sanguigno nel pene, per renderlo eretto. Tuttavia, l'effetto è momentaneo.
Terapia con onde d'urto a bassa intensità
Questo trattamento è non invasivo, indolore e non ha effetti collaterali. È indicato per gli uomini che hanno problemi di erezione a causa di condizioni che impediscono la vascolarizzazione del pene, come diabete e malattie cardiovascolari che causano cedimenti e usura dei tessuti del pene.
La sessione viene eseguita con onde sonore a bassa intensità che inviano stimoli alle cellule staminali del pene.
botox intracavernoso
Il trattamento con la tossina botulinica è uno degli approcci per migliorare la qualità delle erezioni.
Questo trattamento è nella sua fase iniziale e viene eseguito con applicazione intracavernosa al pene, che può anche essere prescritta insieme a farmaci vasodilatatori.
protesi peniena
Quando la disfunzione erettile è grave e nessuna di queste alternative ha funzionato per migliorare l'erezione, un'alternativa è l'impianto di una protesi peniena all'interno del pene, che risolverà definitivamente la disfunzione erettile.
Come migliorare l'erezione nella disfunzione psicogena?
Quando una persona ha una disfunzione erettile a causa di problemi psicologici, potrebbe aver bisogno di una terapia sessuale e anche di alcuni cambiamenti di relazione.
Se la disfunzione erettile è con partner fissi, vale la pena avere una conversazione intima e provare nuovi approcci sessuali che stimolino l'erezione.
Inoltre, cerca di rompere con gli standard del settore consolidati. Ad esempio, i pazienti che sono dipendenti dalla pornografia possono avere difficoltà nei rapporti sessuali reali.
Conclusione
È importante sapere che le erezioni possono essere migliorate e gli uomini non devono aver paura di chiedere aiuto a uno specialista della sessualità maschile.
Il medico valuterà la forza dell'erezione e il livello di impotenza per adottare la migliore linea d'azione. La verità è che c'è una luce alla fine del tunnel e gli uomini meritano di avere una vita sessuale di qualità, di essere più felici e realizzati.
Dott. Marco Túlio Cavalcanti Urologo e Andrologo. Disfunzione erettile e impotenza sessuale: metti fine a questo tormento. Protesi Pene: la ripresa della tua vita sessuale. Malattia di Peyronie: correzione della curvatura, recupero delle dimensioni e del calibro del pene. Sostituzione ormonale: riprendi le tue prestazioni.
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